Yuxusuzluqla mübarizənin effektiv YOLU

 22:00 24.01.2024     188

Reabilitasiya həkimi Sergey Agapkin yuxusuzluqla mübarizənin effektiv yolunu açıqlayıb.

Bu barədə Redaktor.az "lenta.ru"ya istinadən xəbər verir.

Mütəxəssis yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanların yataq otağına tərxun bitkisini yerləşdirməyi tövsiyə edib. 

"Tərxun yuxusuzluğa kömək edir, tərxun efir yağları sakitləşdirici təsir göstərir.Bir dənə tərxun yarpağı götürüb əlinizə sürtsəniz, insanın yuxuya getməsi asanlaşar", - deyə o bildirib.

Yusif EYVAZLI