C vitamininin həddindən artıq istifadəsi TƏHLÜKƏLİDİR

 09:20 06.04.2024     319

"C vitamini sağlamlıq üçün vacibdir, lakin onun bədəndə çox olması çox az olduğu qədər təhlükəli ola bilər". 

Redaktor.az "İzvestiya"ya istinadən xəbər verir ki, bunu diyetoloq Yelena Solomatina deyib.

O bildirib ki, bu vitamin artıq olduqda, sərbəst radikal kimi fəaliyyət göstərməyə başlaya bilər:

"Bu, bədəndəki sağlam hüceyrələrin məhv olacağı deməkdir. Bundan əlavə, hamiləlik dövründə C vitamininin artıq olması dölün inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. Bu maddənin çox olması süd verən analar və körpələr üçün zərərli ola bilər. Bu qrup qadınların özlərindən C vitamini qəbul etməsi çox təhlükəlidir".

Humay İSGƏNDƏRLİ