Kompüter qarşısında yemək yeyənlərin NƏZƏRİNƏ - Problemlərə gətirib çıxaracaq
"Səhər yeməyini kompüter və ya telefonda yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Redaktor.az lenta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq, dietoloq, tibb elmləri namizədi Rüstəm Sadıqov xəbərdarlıq edib.
O qeyd edib ki, insanlar tez-tez işə tələsərkən monitorun qarşısında və ya telefonla səhər yeməyi yeyirlər.
“Ancaq yenə də yemək prosesinə diqqət yetirmək həzm və assimilyasiya prosesinə böyük təsir göstərir. İnsan yalnız qarşısındakı boşqabda olanları düşünəndə daha da çeynəyir”, – o qeyd edib.
Sadıkov qeyd edib ki, zəif həzm olunan qida və stress qaçılmaz olaraq mədə-bağırsaq traktında problemlərə gətirib çıxaracaq.
Yusif EYVAZLI
Bizi Telegram-da izləyin...
