Bu yeməkləri soyuq yeməyin - XƏBƏRDARLIQ
"Soyuq şorbalar isti yeməklərdən daha çox vitamin saxlayır, lakin eyni zamanda hər kəs üçün sağlam deyil".
Redaktor.az lenta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə bioloq İrina Lyalina deyib.
"Soyuq şorbaların tərkibində təzə tərəvəz və meyvələr var. Bunun sayəsində onlar çox miqdarda mineral və vitamin saxlayırlar. Soyuq şorbaların kalorisi azdır və susuzluğunuzu yaxşı yatırır. Bununla belə, hər kəs onları yeyə bilməz", - deyə ekspert əlavə edib.
Onun sözlərinə görə, soyuqdəymə zamanı soyuq şorbalar bədəndə əlavə stress yarada bilər və rifahın pisləşməsinə səbəb ola bilər.
"Qastrit, mədə xorası, pankreatit və digər mədə-bağırsaq xəstəlikləri ilə soyuq yeməklər narahatlıq yarada bilər, çünki onlar mədə mukozasını qıcıqlandıra bilər", - deyə bioloq xəbərdarlıq edib.
Yusif EYVAZLI
Bizi Telegram-da izləyin...
