Ac qarnına limon suyunun içilməsinin möcüzəvi FAYDALARI
Limonun qabığı kimi özü də çox faydalıdır.
Redaktor.az xəbər verir ki, içinə limon suyu əlavə etdiyiniz ilıq su, səhərləri günə yeni bir başlamğıc etməyinizi təmin edəcək.
Limon suyu həzm sistemini toksinlərdən təmizləyir, mədədəki yanma və şişkinlik kimi problemlərə müsbət təsir göstərir.
Arıqlamağa kömək edir.
Limon suyunu mütəmadi olaraq içmək mədə asidliyini tənzimləyir. Limonun tərkibindəki mövcud olan pektin lifi aclığı gecikdirir.
Maddələr mübadiləsini gücləndirir.
Stress, immunitet sistemini zəiflədir. Bu zaman da bədənin C vitamininə ehtiyacı artır.
Limon isə C vitamini qaynağıdır.
Diş əti iltihablarına və diş ağrılarına müsbət təsir göstərir.
Ancaq limonlu suyu içdikdən sonra dişlərinizi fırçalamağınız daha faydalıdır.
Limon suyu həmçinin əsəb sisteminizi sakitləşdirəcək. Əhvalınızın yüksəlməsinə səbəb olacaq.
Bizi Telegram-da izləyin...
