Yeməkdən sonra YAĞLI ÇAY için - Türkiyəli dieotoloq AÇIQLADI
Türkiyəli kardioloq və professor Canan Karatay yeməkdən sonra çay içənlərə xəbərdarlıq edib.
Redaktor.az-ın məlumatına görə, professor şəkərin bədənimiz üçün bir zəhər olduğunu bildirib. O, qeyd edib ki, gün ərzində içilən çayın içinə kərə yağı atmaq lazımdır.
Şəkərin xərçəng xəstəliyinə yol açdığını bildirən professora görə, bu, son illər xəstəliklərin sürətlə artmasına da səbəb olub.
Yeməkdən sonra çay içmək olmaz!
Çayı mineral su ilə əvəz etmək daha məqsədəuyğundur. Yeməkdən sonra qəhvə də içmək olar. Canan Karataya görə, ən xeyirli qəhvə isə türk qəhvəsidir.
Professor onu da qeyd edib ki, sağlıqlı bir yaşayış tərzinə sahib olmaq üçün duzlu su içmək vacibdir. Bu duz isə kristal qaya duzu olmalıdır.
Gülşən Şərif/ Redaktor.az
Bizi Telegram-da izləyin...
