II Yelizavetanın uzun və sağlam yaşamasının sirləri
94 yaşlı Britaniya kraliçası II Yelizavetanın uzun və sağlam yaşamasının sirləri barədə kitab nəşr olunub.
Redaktor.az xəbər verir ki, kraliçanın uzun müddətdir əməl etdiyi 6 qızıl qayda Brayan Kozlovskinin yazdığı "Çox yaşa kraliça" adlı kitabda qeyd edilib.
Həmin qaydaları təqdim edirik:
1. Sürətli yürüyüş, at minmək
2. Sağlam və az qidalanmaq
3. Cild baxımı üçün nəmləndirici
4. Makiyaj etmir
5. İçki istifadə etmir
6. Siyasi mövzularda sənədli filmlər izləyir, krossvord edir //Axşam.az
Bizi Telegram-da izləyin...
