Qeybət gərginliyi AZALDIR
Psixoloq Natali Qudayol bildirib ki, qeybətin ölçülü olması psixi sağlamlıq üçün faydalıdır.
Redaktor.az xəbər verir ki, "Metropoles" nəşri onun fikirlərini yayımlayıb.
Qudayol bilidirib ki, qeybət beynin mükafatla əlaqəli sahələrini, o cümlədən dopaminerjik sistemi aktivləşdirir. Ona görə də insanlar bu cür söhbətlərdə iştirak etməkdən, onları dinləməkdən həzz alırlar.
Bundan əlavə, qeybət gərginliyi azaldır, sosial əlaqələri gücləndirir, birlik və aidiyyət hissi yaradır və emosional rahatlamağa kömək edir.
Aytəkin TOFİQQIZI
Bizi Telegram-da izləyin...
